יסודות המיינדפולנס - איך לאכול - מחיר וזמינות בישראל
סקירת AI
יתרונות
- מקנה תובנות מעשיות על אכילה קשובה
- שילוב תרגילים פשוטים למדיטציה במהלך הארוחה
- מסייע בבחירה מודעת ושיפור תזונת הגוף חסרונות
- עשוי לדרוש תרגול מתמשך כדי להפיק תוצאות
- לא מסביר פן רפואי מעמיק של כל סוגי מזון מתאים ל: אנשים שמבקשים להפחית אכילה רגשית ולפתח מערכת יחסים בריאה יותר עם האוכל.
היסטוריית מחירים (נמוך יומי)
נאסף נתוני מחירים החל מהיום
לחץ להרשמה להתראות מחיר — חזור בעוד 30 יום
זמין במלאי נמכר ב-1 חנויות עודכן לאחרונה: לפני למעלה משבוע
כמה עולה יסודות המיינדפולנס - איך לאכול בישראל?
| חנות | פרטי מוצר | משלוח & אחריות | מחיר כולל | |
|---|---|---|---|---|
 חנות במלאי | חדש | - | ₪84.2 | לעמוד המוצר עודכן: לפני למעלה משבוע |
חנות
חדש
₪84.2
משלוח חינם
-
לעמוד המוצר
עודכן: לפני למעלה משבוע
מה כוללת המפרט של יסודות המיינדפולנס - איך לאכול?
| דגם | יסודות המיינדפולנס - איך לאכול |
| נפח | לא רלוונטי |
| שפה | עברית |
| מחבר | תיך נאת האן |
| משקל | לא צויין |
| סופר | תיך נאת האן |
| פורמט | ספר מודפס |
| מימדים | לא צוין |
| קטגוריה | רוחניות |
| שם המותג | לא זוהה |
| שנת הוצאה | מרץ 2024 |
| הוצאה לאור | תכלת |
| מספר עמודים | 128 |
סקירות וידאו
חמש עצות לאכילה מודעת // מאושר על ידי תזונאים
התחילו לאכול מודעת | טיפים לאכילה מודעת ותרגילי אכילה מודעים להקשבה לגוף שלכם
מיינדפולנס של אכילה: סקירה כללית
שאלות נפוצות
?האם הספר מתאים למתחילים בתחום המיינדפולנס?
כן. הספר מציג יסודות והדרכה מעשית בהירה המתאימה למתחילים ולמתקדמים כאחד.
?איזה תרגילים כלולים ובאיזו תדירות מומלץ לתרגל?
הספר כולל תרגילים קצרים למדיטציה במהלך הארוחה ותיאור תהליך קשוב, מומלץ לתרגל בהדרגה daily.
?האם יש הסבר תזונתי מעמיק?
הספר מתמקד בחיבור בין אכילה קשובה לתפיסת הגוף והנפש, ולא בהנחיות תזונתיות רפואיות מפורטות.
?מה כולל הכרך בהקשר לפרקים?
כרך זה כולל הקדמה לעקרונות המיינדפולנס, תרגילים מעשיים והסבר על חזון האכילה הקשובה.
ביקורות לקוחות
הקהילה של Cash-it היא בלתי תלויה לחלוטין. לנו אין אינטרס למכור לכם מוצר ספציפי - קנו חכם קנו נכון.
0.0 מתוך 5(0 ביקורות)
אין עדיין ביקורות למוצר זה. תהיו הראשונים לכתוב!
🤖כן, גם רובוטים עושים טעויות... מצאתם אחת? ספרו לנו!