איך לאכול – יסודות המיינדפולנס על פי תיך נאת האן - מחיר וזמינות בישראל
סקירת AI
יתרונות:
- מוצג בצורה ברורה ומשמעותית על תרגול מיינדפולנס בהקשר של אכילה
- מעודד מודעות, ריכוז ושינוי התנהגותי ארוך טווח
- תוכן מעשי עם דוגמאות ותרגולי תשומת לב חסרונות:
- עשוי לדרוש סבלנות והשקעה זמן כדי להטמיע בתרגול יומיומי
- אנטואציה רוחנית יותר עשויה שלא להתאים לכל קורא
היסטוריית מחירים (נמוך יומי)
נאסף נתוני מחירים החל מהיום
לחץ להרשמה להתראות מחיר — חזור בעוד 30 יום
זמין במלאי נמכר ב-1 חנויות עודכן לאחרונה: לפני למעלה משבוע
כמה עולה איך לאכול – יסודות המיינדפולנס על פי תיך נאת האן בישראל?
| חנות | פרטי מוצר | משלוח & אחריות | מחיר כולל | |
|---|---|---|---|---|
 המגדלור במלאי | חדש | 3 - 10 ימי עסקים | ₪56 + ₪30 משלוח | לעמוד המוצר עודכן: לפני למעלה משבוע |
המגדלור
חדש
₪56
+₪30 משלוח
3 - 10 ימי עסקים
לעמוד המוצר
עודכן: לפני למעלה משבוע
מה כוללת המפרט של איך לאכול – יסודות המיינדפולנס על פי תיך נאת האן?
| שפה | עברית |
| מחבר | תיך נאת האן |
| סדרת | יסודות המיינדפולנס |
| מקומה | הוצאה לאור בארץ |
| פורמט | כריכה רכה |
| שם נוסף | How to Eat (Mindfulness Essentials) |
| שנת הוצאה | 2024 |
| הוצאה לאור | תכלת |
סקירות וידאו
7 ת'יך נאט האן - מיינדפולנס פשוט - אכילה מודעת
"איך לאכול" מאת ת'יך נאט האן | ספר שמע מלא | מדריך לאכילה מודעת
אכילה מודעת | הוראה מאת זן מאסטר טיץ' נהאט האן | #מודעות_קשובה
שאלות נפוצות
?האם הספר מתאים למתחילים בתרגול מיינדפולנס?
כן. הספר מציג מבוא מובן ודורשני לתרגול תשומת לב בזמן האכילה, ללא צורך בידע מוקדם.
?אילו תרגולים כלולים בהמלצות הספר?
הספר כולל תרגולי קשב, דגשים על טעם ותחושה, ודוגמאות יומיומיות לאכילה מודעת.
?האם הספר כולל טיפים מעשיים לשינוי הרגלי אכילה?
כן. מוצגים צעדים מעשיים לשינוי הרגלי אכילה וליצירת תודעה מלאה בזמן הארוחה.
?האם יש אחריות או תמיכה נוספת מן ההוצאה?
מידע על אחריות אינו מצוין במסמך; מומלץ לבדוק מול ההוצאה אם יש תקופת אחריות או מדיניות החזרה.
ביקורות לקוחות
הקהילה של Cash-it היא בלתי תלויה לחלוטין. לנו אין אינטרס למכור לכם מוצר ספציפי - קנו חכם קנו נכון.
0.0 מתוך 5(0 ביקורות)
אין עדיין ביקורות למוצר זה. תהיו הראשונים לכתוב!
🤖כן, גם רובוטים עושים טעויות... מצאתם אחת? ספרו לנו!